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桃花蜜茶的泡法与功效

桃花蜜茶是以桃花和蜂蜜为主要原料制成的一种保健茶品,它味道甘甜,有桃花的诱人香气,很多人都喜欢饮用它。但是你们知道桃花蜜茶的泡法与功效吗?如果不知道可以随小编一起去看看。

桃花蜜茶的泡法与功效

1、桃花蜜茶的材料

平时在家中泡制桃花蜜茶材料很简单,只需要准备桃花三到五克,蜂蜜十到二十克,和一个茶杯以及适量的沸水就可以。

2、桃花蜜茶的泡法

泡制桃花蜜茶以后,用先用沸水把茶杯温热,然后再把准备好的桃花放入到茶杯中,冲入三分之一的沸水,三十秒以后把水倒掉,重新冲入沸水,然后盖上茶杯盖,焖制五分钟,打开,把泡好的茶汤取出,降温到五十度以下时,加入准备好的蜂蜜调匀,自制的桃花蜜茶也就做好可以饮用了。

3、桃花蜜茶的功效

桃花蜜茶最大的功效就是清热润燥和泻下润肠,对人类的习惯性便秘有很好的缓解作用,另外桃花蜜茶还能补血养颜调理气血,对人类皮肤暗黄、粗糙以及面部色斑都有很好的消除作用,经常饮用能让人们的皮肤变得白嫩细滑而富有弹性。桃花蜜茶中含有一些天然的果糖,它很容易被人体吸收,能为人体补充能量,消除疲劳。

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